Eyl 11

KİTABIN ADI : Zihinsel Antrenman
KİTABIN YAZARI : Rıchartd M.SUİNN
BASIM TARİHİ : Ocak 1996

KİTABIN ÖZETİ

Spor Psikolojisi

Spor psikolojisinin son yıllardaki gelişimi verimin zihinsel boyutlarına ilişkin bilgilerimizi artırmıştır. Spor dalı ne olursa olsun zihinin ten üzerinde çok büyük etkisi bulunmaktadır. Karşıtınız sizin yoğunlaşmanızı engellemeyi başardığında karşıtınız sizi psikolojik olarak bitirecektir. Eğer kendinizi denetlemeyi ve yoğunlaşmayı öğrenirseniz karşıtlarınızın psikolojik olarak sizi yenebilme uğraşlarını da önleyebilirsiniz.

Psikolojik antrenman; gevşeme (Özekleme) devinim tasarımı, stresin düzenlenmesi, yoğunlaşma, kendilik Continue reading »


Etiketler: , , , , , , , , , ,
Eyl 09

Okullar açıldı bütün öğrenci kardeşlerimize ve değerli öğretmenlerimize başarılı ve mutlu bir eğitim dönemi diliyoruz. Daha ısınma safhalarındayız ama yavaş yavaş ödevler başlıyacak ve bir çok öğrenci arkadaşımızın ihtiyaç duyacağı dökümanlardan biriside kitap özetleri olacak. İhtiyacınız olan özetlere sitemizden Kitap Özetleri katagorisinden ulaşabilirsiniz. Bunun yanında burada sitedeki kitap özetlerinin linklerini bula bilirsiniz;

Ara 15

KİTABIN ADI: Barış Düşüncesi ve Saldırganlık
KİTABIN YAZARI: Hüseyin PORTAKAL
BASIM TARİHİ: Eylül 1999 – Cem Yayınevi
KİTABIN YAYIM MAKSADI: Sosyo – Psikanalitik Bir Deneme

KİTABIN ÖZETİ :

SALDIRGANLIK SORUNUNUN GÜNCEL YAŞAM İÇİNDE İNCELENMESİ

Saldırgan bir davranışın kendini kolayca, şiddetle ve hızla dışa vurması, insana özgü tüm nitelikleri oluşturur. Saldırganlık, bir şefe özgü eylem olan erkekliğin ve kahramanlığın belirtisi de kabul edilir. Bu eylem “düşmana” karşı yönetilir ve başarı sağlanırsa dostlar ve tanıdıklar ses çıkartmazlar. Doğrusunu söylemek gerekirse, bütün bunlar insanın saldırganlığını anlamaya hiç mi hiç yetmez .

İnsanların tek başına bir aşk, ilgi ya da iğrenme uyandırdıkları gerçeği her zaman kesin olarak söylenemez. Biz zaten bir dış nesnenin uyarılması ve etkin beklentisi içerisinde bunları bir tür hazır buluruz ve bunlar ortaya çıkar çıkmaz, duygularımızı onlara yansıtırız. Bununla birlikte, yavaş yavaş bir eğilim ya da güçlü bir karşıt duygu duyumsamaktan ileri gelen ilginin bir başka bir biçimini de bilmiyor değiliz. Bu ilgiler aracılığı ile ve zamanla duygular coşar, en yüksek uyarı derecesine varır. Cinsel olarak yansımış bir nesnenin “kuşatması” ve onunla birlikte tek doyurucu bir edinime varılması gereksinimini az çok bastırılmaz bir şekilde duyumsarız.

Tepki kavramı, parça parça olan davranışımızı bir düzene koymak için kavrayışımızı kolaylaştıran bir model oluşturmaya yarar. Gerçekte, saf halde bulunan özel bir tepi, kavramsal bir Continue reading »


Etiketler: , , , ,