Eyl 11

KİTABIN ADI : Zihinsel Antrenman
KİTABIN YAZARI : Rıchartd M.SUİNN
BASIM TARİHİ : Ocak 1996

KİTABIN ÖZETİ

Spor Psikolojisi

Spor psikolojisinin son yıllardaki gelişimi verimin zihinsel boyutlarına ilişkin bilgilerimizi artırmıştır. Spor dalı ne olursa olsun zihinin ten üzerinde çok büyük etkisi bulunmaktadır. Karşıtınız sizin yoğunlaşmanızı engellemeyi başardığında karşıtınız sizi psikolojik olarak bitirecektir. Eğer kendinizi denetlemeyi ve yoğunlaşmayı öğrenirseniz karşıtlarınızın psikolojik olarak sizi yenebilme uğraşlarını da önleyebilirsiniz.

Psikolojik antrenman; gevşeme (Özekleme) devinim tasarımı, stresin düzenlenmesi, yoğunlaşma, kendilik Continue reading »


Etiketler: , , , , , , , , , ,
Eyl 09

Okullar açıldı bütün öğrenci kardeşlerimize ve değerli öğretmenlerimize başarılı ve mutlu bir eğitim dönemi diliyoruz. Daha ısınma safhalarındayız ama yavaş yavaş ödevler başlıyacak ve bir çok öğrenci arkadaşımızın ihtiyaç duyacağı dökümanlardan biriside kitap özetleri olacak. İhtiyacınız olan özetlere sitemizden Kitap Özetleri katagorisinden ulaşabilirsiniz. Bunun yanında burada sitedeki kitap özetlerinin linklerini bula bilirsiniz;